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LA ANSIEDAD ES LA CAUSA PRINCIPAL DE COMPORTAMIENTOS COMPULSIVOS CON LA COMIDA
Calma la ansiedad
Frena el impulso
Recupera el control
Frena los atracones y los impulsos compulsivos con la comida
Controla los picos de estrés y la ansiedad
La ansiedad es la causa principal de comportamientos compulsivos con la comida
Calma la ansiedad
Frena el impulso
Recupera el control
Controla los picos de estrés y la ansiedad
Frena los atracones y los impulsos compulsivos con la comida
Cómo calmar la ansiedad que te lleva a comer sin control
Descúbrelo en este vídeo de 3 min
Frena los atracones, los impulsos y la ansiedad por la comida.
Sabes que la ansiedad es la causa de muchos de tus comportamientos con la comida. Durante el día lo llevas como puedes… pero cuando llega la tarde o la noche, todo se descontrola.
La presión, el cansancio, las preocupaciones…
Y sin darte cuenta, acabas buscando alivio en la comida una vez más.
Mientras comes, por un momento sientes calma.
Pero luego llega la culpa, la rabia y el “otra vez lo he hecho”.
Te prometes que mañana será distinto, pero el ciclo se repite:
ansiedad → atracón → culpa.
Y lo peor no es la comida.
Es la sensación de no poder parar, de perder el control y convertirte en alguien que no reconoces.
Tú no eres así.
Pero la ansiedad cambia tu estado, tu carácter y tu relación contigo misma.
Te hace sentir vacía, juzgada, incomprendida y sin salida. No sabes cómo parar, salir de ahí y calmar las emociones que no sabes gestionar.
"No necesitas una dieta, ni frases de motivación, ni fuerza de voluntad”.
Necesitas algo que funcione de verdad.
Algo que te ayude a parar y calmar la ansiedad que te lleva a buscar consuelo y alivio en la comida.
Un antes y un después en tu relación con la comida
STOP&GO es una técnica de regulación emocional basada en neurociencia, diseñada y enfocada a calmar la ansiedad por la comida.
Tu botón de emergencia emocional.
Te permite salir del bucle ansiedad–comida–culpa y volver a sentir control, libertad y paz.
"Los estudios demuestran que el estrés y los niveles altos de cortisol aumentan el apetito, el almacenamiento de grasa, el aumento de peso, y los comportamientos compulsivos con la comida"
“La neurociencia ha encontrado que una respuesta elevada de la hormona cortisol predice el consumo de snacks altos en grasa/azúcar.”
“No es sólo un mal hábito. Es un mecanismo fisiológico — tu cuerpo te impulsa a comer cuando estás estresada. Y si no lo resuelves, se convierte en ciclo.”
STOP ANSIEDAD
STOP
ATRACONES
Del descontrol a la calma
Recupera el control cuando sientes que todo te supera
Disminuye los atracones emocionales y comportamientos impulsivos.
Te permite sostener momentos difíciles sin perderte en ellos.
Frena los impulsos cuando estás a punto de hacer algo que sabes que te vas a arrepentir
Activa la parte del cerebro que te ayuda a pensar con lógica cuando todo arde.
Mejora tu sueño lo que aumenta los niveles de leptina (hormona de la saciedad) y reduce los de grelina (hormona del hambre)
Disminuye el diálogo mental obsesivo en cuestión de minutos.
Del descontrol a la calma
Recupera el control cuando sientes que todo te supera-
Disminuye los atracones emocionales y comportamientos impulsivos.
Te permite sostener momentos difíciles sin perderte en ellos.
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STOP & GO
Programa con técnicas de regulación emocional basadas en neurociencia,
creado para calmar la ansiedad que te lleva a comer sin control.
HOY CON LA GUÍA STOP CORTISOL
CON 6 HERRAMIENTAS EXTRA PARA REDUCIR LA ANSIEDAD
PRECIO: 197€
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La técnica completa para eliminar atracones, impulsos y picoteos compulsivos.
Herramientas y técnicas adicionales de gestión emocional especializadas en eliminar la ansiedad por la comida.
Taller práctico donde aprenderás paso a paso cómo usarla según tu perfil emocional.
Acceso inmediato y para siempre.
6 herramientas EXTRA para reducir la ansiedad.
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La próxima vez que la ansiedad te quiera ganar, puedes dejarte arrastrar… o apretar el botón de calma.
No es magia, es ciencia
Puedes vivir sin sentir que tus emociones te controlan y te llevan a vivir una vida que no quieres
Si la comida es tu consuelo y tu castigo, Stop&Go es para ti
Stop&Go
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Guía Détox Cortisol.
Precio habitual: 197€
PREGUNTAS FRECUENTES
STOP & GO es una técnica de regulación emocional basada en neurociencia que te ayuda a calmar la ansiedad y frenar los impulsos con la comida en menos de 2 minutos.
Es un método práctico, rápido y eficaz que puedes usar en cualquier momento del día, especialmente cuando sientes que la ansiedad te supera o estás a punto de comer por impulso.
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Es un método práctico, rápido y eficaz que puedes usar en cualquier momento del día, especialmente cuando sientes que la ansiedad te supera o estás a punto de comer por impulso.
A través de una secuencia guiada, la técnica te ayuda a interrumpir el patrón automático de ansiedad → impulso → atracón y volver a un estado de calma y control en cuestión de segundos.
Está basada en principios de neuroplasticidad y en la activación de zonas cerebrales responsables de la autorregulación.
Sí.
STOP & GO no es una dieta ni un método para prohibirte nada.
Es una herramienta que trabaja la raíz del problema: la ansiedad.
Al calmar la respuesta emocional, desaparece la necesidad urgente de comer para aliviarte, y puedes elegir conscientemente cómo actuar sin sentir que pierdes el control.
No.
La técnica es muy sencilla de aplicar y el taller práctico te guía paso a paso.
Solo necesitas unos minutos y la disposición para probar algo diferente a lo que ya has intentado sin éxito.
✔️ La técnica completa STOP & GO
✔️ Un taller práctico en vídeo donde aprenderás cómo usarla según tu perfil emocional.
✔️ Herramientas complementarias de gestión emocional.
✔️ BONUS: la guía Detox Cortisol, con 6 herramientas científicamente probadas para reducir el estrés y calmar la ansiedad en tu día a día.
Los resultados son inmediatos.
STOP & GO está diseñada para actuar en el momento en que sientes la ansiedad, ayudándote a calmarte y recuperar el control en menos de 2 minutos.
El precio habitual es de 197 €, pero hoy puedes acceder a todo el programa por solo 47 €.
Una vez realices tu compra, recibirás acceso inmediato a todos los materiales para empezar ahora mismo.
Entonces, este método es precisamente para ti.
STOP & GO no intenta controlar la comida, sino la emoción que la provoca.
Cuando atacas el origen, no necesitas más fuerza de voluntad ni castigos.
Solo calma, claridad y libertad.
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