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PROGRAMA INTEGRAL QUE COMBINA FORMATO ONLINE Y PRESENCIAL PARA MUJERES QUE QUIEREN EQUILIBRAR SU METABOLISMO, DEJAR DE COMER POR IMPULSO Y DEJAR DE REACCIONAR.
"No necesitas más fuerza de voluntad,
necesitas método"
Descubre cómo GPSalud, que te acompaña durante 4 meses y que ya ha acompañado a cientos de mujeres a conseguir su cambio, puede ayudarte también a ti a sentirte bien contigo misma:
Equilibrar tu metabolismo sin vivir obsesionada con la comida.
Salir de la ansiedad y de los impulsos al comer desde la raíz.
Recuperar la confianza, la energía y la conexión con tu cuerpo.
¿TE OCURRE ESTO...?
1. Sientes que, cuando estás estresada, pierdes el control con la comida. Aunque te prometas que "esta vez será diferente" y terminas con culpa o cansancio mental.
2. Tu cuerpo parece no responder aunque comas bien: Pasas hambre, te notas hinchada o sin energía... y no entiendes por qué te cuesta tanto soltar peso.
3. Sientes que vives en modo supervivencia constantemente: duermes mal, todo te irrita más de la cuenta y tu cabeza no consigue parar.
¡NO ESTÁS SOLA!
Muchas mujeres viven lo mismo: Angustia, culpa o frustración, porque su cuerpo no responde como esperan.
GPSalud te ayuda a salir de ese bucle desde la raíz, equilibrando tu metabolismo, calmando la ansiedad y entendiendo lo que pasa en tu cuerpo, junto a una comunidad de mujeres que están recorriendo el mismo camino.
¿POR QUÉ NADA TE HA FUNCIONADO ANTES?
Has probado dietas, retos, nutricionistas, terapias... Durante un tiempo parece que te funciona, hasta que vuelves a sentir ansiedad, atracones o culpa y ¡vuelta a empezar!
Y piensas: "no tengo fuerza de voluntad"...
¿Y si te decimos que lo que necesitas es soltar exigencias y necesitas entender qué le pasa a tu cuerpo, como funciona tu mente y aprender a trabajar con él, no contra él?
Porque cuando tu cuerpo deja de estar en alerta, todo cambia:
Comes eligiendo bien.
Liberas tu mente del bucle de pensamientos.
Recuperas energía y bienestar.
Y vuelves a sentirte bien en tu cuerpo.
EL MÉTODO GPSALUD: CIENCIA QUE SE SIENTE
GPSalud no es una dieta más.
Es un método que atiende los orígenes que te llevan a vivir en descontrol. Está basado en ciencia, conciencia y gestión emocional, y las mujeres que siguen su paso a paso consiguen cambiar su cuerpo (desbloqueando su metabolismo), cambiar su mentalidad (cambiando códigos mentales) y gestionar sus emociones (saliendo de la ansiedad, culpa, miedos en bucle).
Consta de 4 fases que generan un cambio profundo y sostenible:
1. PILAR MENTAL:
REPROGRAMACIÓN DE CREENCIAS
Aquí se identifican tus patrones mentales tóxicos y se reprograma tu mente (tu código mental) para salir de ese bucle en el que vives ahora.
Cuando tu mente se relaja, y se reprograma bien, el cortisol baja y tu cuerpo coopera con tu metabolismo (se une con el pilar físico).
2. PILAR FÍSICO:
SALIR DEL MODO SUPERVIVENCIA
Analíticas + Sensor de glucosa + Microhábitos.
Aquí se busca tu diagnóstico metabólico personal (mediante Analítica + medición con Sensor) y a partir de ahí se te crea un plan personalizado.
Se aplica una alimentación estratégica para mujeres de más de 35 años. Y micro hábitos simples pero estratégicos que activan tu metabolismo y energía.
Resultado: Mejor descanso, cero atracones, sin antojos, cuerpo ligero y energía vital recuperada.
3. FASE EMOCIONAL:
GESTIÓN EMOCIONAL
Aquí aprendes a gestionar tus propias emociones y dejas de vivir según lo que sientes.
Dejas de vivir “esclava de la ansiedad” y del estrés. Y por fin aprendes a elegir desde lo que quieres y no desde lo que sientes.
Resultado: Mente despejada y liberada, cuerpo sin reactividad, emociones equilibradas, hambre emocional resuelta.
4. FASE CONSCIENTE:
ENTORNO Y SOSTENIBILLIDAD.
Hábitos + Comunidad + Nueva normalidad.
Esta fase es clave para que los cambios que vas consiguiendo sean duraderos en el tiempo. El cambio es desde la raíz de los problemas que ahora mismo tienes. Esto va de cambio real.
Y todo esto sostenido en un entorno que suma, que te motiva y sobre todo te apoya.
Resultado: Cuerpo equilibrado, peso estable, energía y bienestar duraderos.
LO QUE OTRAS MUJERES YA ESTÁN VIVIENDO...
¿QUÉ LOGRARÁS CON GPSALUD?
Vivir sin ansiedad y sin ruido mental. Vivir con claridad y paz mental.
Regular tu cuerpo y tus hormonas para tener más energía, menos hinchazón y sentirte ligera.
Salir del bucle de dietas y atracones, La comida deja de dirigir tu vida.
Gestionar tus emociones y vivir sintiendo que eres libre de elegir lo que de verdad quieres.
Volver a conectar con tu cuerpo, sentirte orgullosa de lo que eres.
UN NUEVO COMIENZO PARA TI
Durante años has intentado controlar tu cuerpo, contar calorías, empezar de nuevo cada lunes, exigirte más. Y aún así, sigues sintiendo que algo dentro de ti se descontrola.
GPSalud no te pide quete controles más, te enseña a entender lo que tu cuerpo está pidiendo. A regularlo, cuidarlo y acompañarlo hasta que la comida deje de ser un problema y se convierta en algo natural otra vez.
Este es el momento de soltar la lucha y empezar a vivir con ligereza, energía y calma. Porque sí, puedes sentirte bien en tu cuerpo sin miedo ni culpa.
Empieza HOY tu nueva etapa...
Recupera la confianza, la energía y la tranquilidad que tu cuerpo lleva tiempo pidiendo
Tu cuerpo sabe cómo sanar, sólo necesita ser escuchado.
¿PARA QUIÉN ES GPSALUD?
Este programa es para ti si:
Te sientes cansada de pensar todo el día en la comida.
Has probado dietas, retos o terapias sin lograr mantener los resultados.
Te notas hinchada, sin energía o con ansiedad constante.
Sientes culpa después de comer o miedo a perder el control.
Quieres volver a confiar en tu cuerpo y disfrutar de la comida sin miedo.
No es para ti si:
Buscas una dieta rápida o un método milagroso.
No estás lista para mirar lo que hay detrás de tu forma de comer.
Quieres seguir contando calorías o restringiendo alimentos.
GPSalud es para mujeres que están listas para sanar su cuerpo y su mente desde la raíz.
¿QUÉ INCLUYE GPSALUD?
Acompañamiento integral durante 4 MESES
Seguimiento continuo con el equipo para guiarte paso a paso.
Esto es lo que incluye tu proceso:
Un recorrido guiado paso a paso por profesionales, para salir del modo supervivencia y conseguir equilibrar tu metabolismo, gestionar tus emociones y conseguir resultados reales en tu cuerpo y en tu vida.
Con materiales y detalles para iniciar tu transformación con intención y motivación.
Un fin de semana transformador con nosotras, con dinámicas, herramientas, conexión entre mujeres y una experiencia en vivo que marcará un antes y un después en tu historia.
Una experiencia de 14 días guiada en grupo privado, donde aprendes a interpretar tus propias curvas de glucosa y cómo influyen en tu hambre, energía y estado emocional.
(Sensor no incluido)
Experiencias en directo donde se especifican esos patrones mentales, tu código mental que te boicotea y se transforma para que tu mente trabaje a tu favor y no en contra tuya.
Una herramienta de IA que te acompaña durante todo el proceso GPSalud + 2 meses (6 meses), 24 horas, 7 días/semana, apoyando tu proceso porque está programada con la metodología GPSalud.
Guías, prácticas y herramientas para integrar los nuevos hábitos con facilidad.
Revisión personalizada de tus resultados.
Grupos reducidos donde compartir avances, resolver dudas y sentirte acompañada por mujeres que viven el mismo proceso que tú.
Encuentros en directo (con acceso a las grabaciones) donde aprenderás, resolverás tus dudas y recibirás guía personalizada en cada fase del proceso.
Cada sesión combina conocimiento, acompañamiento y práctica real para que avances con claridad y apoyo.
Análisis detallado de tus analíticas y marcadores clave para comprender cómo está funcionando tu metabolismo y qué necesita tu cuerpo.
Incluye revisión final con Pepa para ajustar tus avances y consolidar tus resultados.
Eneagrama y autoconocimiento con Sergio Piñol.
Salud metabólica femenina con Pepa Navarro.
Entrenamiento y mini reto de deporte con Estefania Guardiola.
Suelo Pélvico y sexualidad femenina con Kike Montero.
*Incluye la entrada al evento.
¿QUIÉN ESTÁ DETRÁS DE GPSALUD?
Somos Pepa Navarro y Estefanía Guardiola, creadoras de GPSalud.
Dos mujeres reales que también vivieron años de lucha con la comida, el cuerpo y el estrés... hasta descubrir que no se trata de controlar y sobrevivir, sino de comprender y vivir plenamente.
- PEPA NAVARRO -
Experta en Nutrición Emocional y Salud Metabólica, Coach en Salud, Máster en PNL, Coaching e Inteligencia Emocional e Interventora Estratégica.
Acompaña a mujeres a sanar su relación con la comida y equilibrar su metabolismo desde la raíz emocional con una mirada profunda, práctica y compasiva.
- ESTEFANÍA GUARDIOLA -
Nutricionista, Coach en Salud, Máster en PNL, Entrenadora Personal, Entrenadora de Pilates e Interventora Estratégica.
Ayuda a mujeres a reconectar con su cuerpo, fortalecerlo desde el amor y liberar patrones de alimentación limitantes, uniendo mente, movimiento y emoción.
"Juntas creamos GPSalud, un método que une ciencia, emoción y alma para ayudarte a vivir ligera, libre y en paz."
GARANTÍA Y CONFIANZA
Confiamos profundamente en nuestro método y en los resultados que genera cuando se aplica con compromiso.
Por eso, si al completar todo el proceso (asistes o ves las sesiones, realizas las prácticas, participas en la comunidad y entregas tus encuestas), terminas las 16 semanas y no sientes ningún cambio ni mejora en tu bienestar físico o emocional, te devolvemos tu inversión.
Esta garantía no está pensada para "probar y ver" sino para mujeres dispuestas a implicarse y vivir el proceso de verdad.
Nosotras ponemos la ciencia, la guía y el acompañamiento, tú solo necesitas poner tu presencia y tus ganas de cambiar.
- Si tú cumples, el método GPSalud funciona. Siempre. -
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Cuánto dura el programa?
Son 12 semanas de acompañamiento guiado, con seguimiento y comunidad.
¿Voy a tener que seguir una dieta?
No, aprenderás a regular tu metabolismo y tus emociones, no a contar calorías ni restringir alimentos.
¿Qué pasa si tengo problemas hormonales o digestivos?
El programa se adapta a tu caso con analíticas y pautas personalizadas para equilibrar tu cuerpo.
¿Y si no tengo fuerza de voluntad?
No la necesitas, aquí trabajamos desde la comprensión, no desde el control.
¿Hay soporte o comunidad?
Sí, formarás parte de un grupo de mujeres que están viviendo el mismo proceso y se acompañan día a día. Esta Comunidad está liderada y atendida por Pepa y Estefanía.
TU CUERPO NO ESTÁ ROTO, SOLO QUE TU METABOLISMO HA SUFRIDO DEMASIADO.
Ahora necesita que dejes de castigarlo y empieces a escucharlo, con base en tu biología, en tus hormonas y en tus hábitos.
GPSalud es el camino para:
Volver a sentirte en calma.
Equilibrar tus hormonas.
Recuperar la energía.
Nutriendo bien tu cuerpo y sabiendo qué necesitas comer en cada momento, desde la conexión y el equilibrio contigo misma.
EMPIEZA HOY TU NUEVA ETAPA
"Tu cuerpo sabe cómo hacerlo, y con nuestro acompañamiento real, esta vez lo conseguirás para siempre. Sólo necesitas darte la oportunidad de empezar."
Política de Desistimiento – Comunidad Me De la Vida S.L.
En cumplimiento de lo establecido en la Ley General para la Defensa de los Consumidores y Usuarios (Real Decreto Legislativo 1/2007), Comunidad Me De la Vida S.L. informa a los alumnos de GPSalud sobre su derecho de desistimiento.
Plazo para ejercer el desistimiento
El alumno dispone de un plazo de 14 días naturales desde la fecha de formalización de la compra para desistir del contrato sin necesidad de justificación y sin penalización alguna, siempre y cuando no haya accedido a los contenidos del curso.
Excepciones al derecho de desistimiento
Tal y como establece la normativa vigente, el derecho de desistimiento no será aplicable una vez que el alumno haya accedido a los contenidos del curso, dado que se trata de contenido digital suministrado de forma inmediata a través de una plataforma online, y cuya ejecución comienza con el consentimiento expreso del consumidor.
Por tanto, si el alumno accede a los contenidos tras su compra, se entenderá que renuncia expresamente a su derecho de desistimiento.
Cómo solicitar la cancelación
Si el alumno desea ejercer su derecho de desistimiento dentro del plazo legal y cumpliendo con las condiciones mencionadas, deberá enviar un correo electrónico a:
comunidad@medalavida.com
Asunto: Desistimiento de matrícula
Incluyendo:
Nombre completo
Email con el que se registro
Nombre del curso
Fecha de compra
Una vez validada la solicitud, se procederá al reembolso en un plazo máximo de 14 días naturales, por el mismo método de pago utilizado por el alumno.
Pagos en cuotas
En caso de que el alumno haya optado por una modalidad de pago fraccionado, el derecho de desistimiento aplica igualmente durante los primeros 14 días, siempre que no haya accedido al contenido. Si se diera el caso, el proceso de cancelación y reembolso abarcará la totalidad de las cuotas pagadas hasta ese momento.
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